孙博涛听后,脸上露出了惊讶的表情,他问:“教授,我怎么会得高血压呢?我平时饮食都很注意的。”
谢教授微笑着回答:“高血压并不完全是饮食引起的。学习压力大,情绪紧张,都可能导致血压升高。你现在的情况,可能就是因为最近学习压力大,情绪有些紧张导致的。而且你身体比较肥胖,体内脂肪堆积较多,导致血管壁收缩,增加血液循环的阻力,从而引起血压升高。”
孙博涛听后,低头沉思了一会儿,然后问:“教授,那我应该怎么办?”
谢教授说:“首先,你需要调整你的生活方式,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动。其次,你要加强体育锻炼,消耗你体内多余的脂肪。然后你需要定期测量血压,如果血压持续升高,你需要及时就医。最后,如果经过以上调整,你的症状仍然没有向好的转变,就
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